Kümmere dich um Deinen Körper. Es ist der einzige Ort den Du zum Leben hast. Jim Rohn
- Atembeschwerden
- Asthma
- Linderung von Schmerzen
- Rücken- und Haltungsprobleme, Muskelverspannungen
- Vegetative Störungen (z.B. Schlaflosigkeit, innere Unruhe Konzentrationsschwierigkeiten)
- Erschöpfungszustände
- Depressive Verstimmungen
- Ängste und Panikattacken
- Gesunder Umgang mit Stress/ Burnout-Prophylaxe
- Wechseljahrsbeschwerden
- Wahrnehmung der körperlichen Möglichkeiten und Grenzen
- Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung
- Unterstützung und Erhaltung der Beweglichkeit im Alter
- Steigerung des Wohlbefindens und der inneren Harmonie
- Unterstützung in Lebensphasen der Neuorientierung
- Oder ganz einfach zur Entspannung
Oft finden gerade auch Menschen, die an psychosomatischen Symptomen leiden, mit dieser Therapieform einen Weg zur Besserung.
Bei meiner Arbeit als Körper- und Atemtherapeutin ist es mir wichtig, Ihren individuellen Anliegen mit grosser Achtsamkeit und Sorgfalt zu begegnen.
Ich arbeite auch mit dem Wissen : Der Mensch ist mehr als sein Leiden.